Akciós Avokádó az akciós újságokban

Avokádó akció

Az avokádó az utóbbi évtized egyik legnépszerűbb élelmiszere, amely egészségtudatos táplálkozás térhódításával egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban is. Az avokádó hivatalosan a gyümölcsök közé tartozik, ám semleges ízének köszönhetően sós, illetve édes ételek készítésére egyaránt alkalmas. Az avokádó jellegzetes zöld színű, krémes húsát fogyasztjuk, amely a többi gyümölcssel ellentétben magas zsírtartalommal rendelkezik. Az avokádó rengeteg vitamint, fehérjét, valamint telítetlen zsírsavat tartalmaz, így fogyasztása mindenki számára ajánlott. Napjainkban az avokádó szinte minden áruházban és üzletben beszerezhető az év minden szakaszában. Az üzletekben különböző típusú avokádók közül válogathatunk. Ezek közül a legnépszerűbb a Hass avokádó, a Fuerte avokádó, valamint a Bacon avokádó. Az ismert hazai nagyáruházak rendszeresen hirdetnek meg avokádó akciókat, kedvezményes avokádó árakat kínálva a vásárlóknak. A népszerű üzlethálózatok avokádó akciói és kedvezményes avokádó árai a Kaufino gyűjtőportálnak köszönhetően mind egy helyen elérhetőek online akciós újságok és kedvezményes szórólapok formájában.

Kedvezményes avokádó árak egy helyen

Az avokádó rendkívül sokoldalú élelmiszer. Mivel viszonylag semleges ízű, az avokádó termésének húsa rengetegféleképpen használható fel. Az avokádó krémes húsa kiválóan alkalmas sós kenők, különböző avokádó krémek készítésére, emellett számtalan desszert alapját is képezheti. Az egészséges életmód, valamint az egészségtudatos táplálkozás fontosságának tudatosításával az avokádó a magyar lakosok étrendjében is egyre gyakrabban szerepel. Az avokádó magas zsírtartalmának köszönhetően tökéletesen beilleszthető ketogén vagy paleo étrendbe, emellett számos vegán és vegetariánus étel alapját is képezheti. Mivel az avokádó iránti keresleti igény az utóbbi években erősen növekvő tendenciát mutat, a hazai élelmiszerláncok kínálatában az avokádó már stabilan szerepel, s rendszeresen vásárolhatjuk meg kedvezményes áron a különböző áruházak avokádó akcióinak köszönhetően. 

Avokádó akciókat, valamint akciós avokádó árakat rendszeresen találunk az ismert áruházak akciós újságaiban. Válogathatunk a Lidl akciós újságban meghirdetett kedvezményes Lidl avokádó árak és Lidl avokádó akciók közül, az akciós Tesco avokádó kínálatból vagy akár a heti rendszerességű Spar újságban kiírt kedvezményes avokádó árak és Spar avokádó akciók közül. Az avokádó gyümölcse mellett a nagyobb áruházak kínálatában avokádó olajat is találunk, amely az érett gyümölcs húsának préselésével keletkezik. Az avokádó olaj igen sokoldalúan felhasználható mind a konyhában, mind kozmetikai céllal. Az avokádó olaj dm üzletek kínálatában, a dm Bio termékcsalád részeként is megvásárolható. Kedvezményes avokádó olaj árakért érdemes átlapozni az EcoFamily katalógust vagy a Tesco akciós újságokat.

Avokádó felhasználása

A sokak által zöldségnek hitt avokádó, amely valójában gyümölcs, rendkívül sokoldalúan használható fel a konyhában. Az avokádót felhasználás előtt szükséges hosszában kettévágni, a magját eltávolítani, majd ezt követően kikaparni a krémes gyümölcshúst az avokádó héjából. Az avokádó semleges ízének köszönhetően szinte bármilyen ételhez remekül illik. Az avokádót fogyaszthatjuk önmagában is, felkockázva, különféle salátákat gazdagítva. Az avokádó magas zsírtartalmának köszönhetően remekül illik csirkés ételekhez, de tésztaételekben is kiválóan megállja a helyét. Az avokádóból ínycsiklandó kenőket, avokádó krémeket készíthetünk. Ezek fűszerezése és ízesítése tekintetében csak a fantáziánk szabhat határt. A avokádóból készíthetünk guacamole-t is, amely a mexikói konyha közkedvelt, fűszeres, paradicsomos avokádó krémje. 

Az avokádóból készíthetünk akár édességeket is. Leturmixolva, mandulatejjel, kakaóval és mézzel elegyítve nagyszerű tejmentes csokoládépudingot készíthetünk belőle. Emellett az avokádó édes, gyümölcsös turmixok, smoothie-k alapanyaga is lehet. Bármihez is szeretnénk felhasználni az avokádót, a Kaufinon összegyűjtött akciós újságoknak köszönhetően garantáltan a legjobb avokádó árakat csíphethetjük el. A Lidl áruházak akciós kínálatában kiírt kedvezményes Lidl avokádó árak és rendszeres Lidl avokádó akciók, a Spar üzletek Spar avokádó akciói vagy a Tesco avokádó akciók jóvoltából mindig a legkedvezőbb avokádó árak közül válogathatunk. 

Avokádó vásárlási tippek

Ha avokádót szeretnénk vásárolni, érdemes olyan darabot választani, amely hibátlan, sérülésektől mentes héjjal rendelkezik. Az avokádó érettségi fokát a héja színe jelzi. Az üzletekben általában halványzöld színű avokádót találunk, amely éretlen gyümölcsöt jelez. Az ilyen avokádót nyugodatan megvásárolhatjuk, hiszen 3-5 napon belül, szobahőmérsékleten tárolva tökéletesen beérik, s héjának színe barnás-zöldre vált. Az avokádó érettségét keménysége is jól jelzi. A tapintásra kemény gyümölcs éretlen. Az érett avokádónak be tudjuk nyomni a héját, de mellette van tartása, ellenállása.

Avokádó olaj

Az avokádó olajat az avokádó gyümölcsének préselésével nyerik ki. Az avokádóból préselt olaj konyhai és kozmetikai felhasználásra egyaránt alkalmas. Az extra szűz avokádó olaj bársonyos ízének köszönhetően kiválóan alkalmas saláták vagy tésztaételek ízesítésre. Magas égési pontjának köszönhetően pedig akár sütésre is felhasználható. A főzésen kívül érdemes megemlíteni kozmetikai jelentőségét is. Az avokádóolaj kiválóan alkalmas bőrápolásra, valamint hajápolásra is. Segíti az ekcéma megelőző és tüneti kezelését. Az avokádó olaj dm üzletek kínálatában vagy a nagyobb áruházakban egyaránt megtalálható. Kedvezményes avokádó olaj árakért érdemes rendszeresen felkeresni a Kaufino portál online akciós újságait.

Avokádó jótékony hatása

Az avokádó igazi szuperélelmiszer, amely rengeteg hasznos tápanyagot és vitamint tartalmaz, amelyek mind nagyban elősegítik szervezetünk megfelelő működését. Az avokádó nagyon sok E- és C-vitamint tartalmaz, bőséges magnézium és folsav forrás. Az avokádó a többi gyümölccsel ellentétben érésével veszít cukortartalmából, így cukorbetegek is bátran fogyaszthatják. Az avokádó magas fehérje-, illetve zsírtartalommal rendelkezik. A benne megtalálható telítetlen zsírsavak nagyban hozzájárulnak a vér koleszterinszintjének csökkenéséhez. Az avokádó jó hatással van a szív- és érrendszeri panaszokra, mellette rengeteg antioxidánst tartalmaz. Az avokádó magjából készülő gyógyszirup reumatikus fájdalmak kezelésre alkalmas.