Akciós Kesudió az akciós újságokban

Kesudió akció

A kesudió ideális egészséges nassolni való, gazdag ásványi anyagokban, különösen magnéziumban és B-vitaminban. Magyarországon a legtöbb üzletlánc polcán megtalálható. Ha kedvező áron szeretné beszerezni kedvenc rágcsálni valóját, keresse a kesudió akciókat az egyes szupermarketek és hipermarketek szórólapjain, mint a Lidl akciós újságokban vagy épp az Aldi katalógusokban. A Kaufino online portál oldalán áttekintést talál a kedvezményes kesudió árakat tartalmazó szórólapokról. Ezenkívül a Kaufino weboldalának köszönhetően értesülhet arról is, amikor a boltokban kapható kesudió akciós áron beszerezhető. A Kaufino segítségével előre megtervezheti a bevásárlást, ezzel időt és pénzt takaríthat meg.

Keresse a kiváló Aldi kesudió és Lidl kesudió árakat, és szerezze be kedvenc magvait. Lapozza át az aktuális Tesco újságokat, Lidl katalógusokat és vásároljon mindig kedvezményesen. A nagy üzletláncok szórólapjai rendszeresen tájékoztatják a vásárlókat az előnyös ajánlatokról, és felhívják a figyelmet a kiválasztott szortimenttel kapcsolatos kedvezményekre, így a nagyszerű Aldi kesudió és a Lidl kesudió árakra is. A Kaufino weboldalán megtalálja az aktuális akciós újságokat, köztük az Aldi és a Lidl akciós újságjait is. Böngéssze át az aktuális kínálatot és vásároljon kesudiót akciós áron.

Kesudió

A kesudió finom krémes, édes ízű diófajta. Egy trópusi örökzöld kesudió fa termése, amely kesudiómagot és kesudió almát termeszt. Körülbelül 14 méter magasra is megnőhet, de a törpe kesudió fa csak 6 méter magas. Egy érett kesudió fa évente akár 40-50 kg kesudiót is képes teremni. A kesudió Közép-Amerikában, a Karib-térségben és Dél-Amerika északi részén őshonos. A brazíliai portugál gyarmatosítók már 1550-ben megkezdték a kesudió exportját. 2017-ben a fő termelők Vietnam, India és Elefántcsontpart voltak. A kesudió hatalmas tápanyagforrás. Gazdag egészséges telítetlen zsírsavakban, fehérjékben, rostokban, valamint ásványi anyagok, vitaminok és antioxidánsok széles skálájában.

Az ásványi anyagokból jelentős mennyiségű rezet, magnéziumot és mangánt, a vitaminokból pedig B1, B6 és K vitamint tartalmaz. A kesudióban antioxidánsként a polifenolok és a karotinoidok képviseltetik magukat. Energiaértékét tekintve a diófélék közül a kesudió kalóriaértéke a legalacsonyabb. A magas fehérje- és rosttartalom miatt a kesudió is beilleszthető a csökkentő étrendbe. A kedvező kesudió hatásai közé tartozik, hogy megőrzi a szív egészségét, segít a cukorbetegségben, az erek és az idegek egészségének megőrzésében, az egészséges csontozat fenntartásában, csökkenti az epekő kialakulásának kockázatát, támogatja az immunitást, segít a fogyásban. 100 gramm kesudió kalóriatartalma 553 kcal.

Kedvenc kesudió márkák

Az ízletes kesudió enyhén édes ízével igazán finom, különleges nassolni való, kiváló ropogtatni való az iskolában, az irodában vagy sportolás közen. A kesudió kalória tartalma magasnak mondható, mivel tápanyagának nagy részét az egészséges zsírok és a szénhidrátok alkotják, viszont fehérje is jelentős mértékben fellelhető benne. Sajátos ízének köszönhetően ételek ízesítéshez is kiváló: legyen ez akár édesség, rizsétel vagy egy egzotikus fogás. Napjainkban a nagy üzletláncok és a kis boltok polcain egyaránt megtalálható a kesudió számtalan fajtája és formája. A kesudiót csomagolva és csomagolatlanul is lehet vásárolni, de ügyelni kell arra, hogy ne legyen rajta nedvesség vagy rovarok nyoma. Ha a dió zsugorodott, az azt jelenti, hogy elöregedett.

A megvásárolt kesudiót tárolja a hűvös, száraz helyen, légmentesen záródó edényben, hogy megakadályozza az egyéb ételszagok felszívódását. Szobahőmérsékleten nem tartanak sokáig, de hűtve akár hat hónapig is elállnak. A kesudió akár egy évig is eltartható a fagyasztóban. Magyarországon a legismertebb kesudió márkák a Kalifa, a Nutline, a DmBio, a SnackPack, a Naturfood. Lapozza át az akciós újságok, köztük a Dm szórólapok kínálatát és keresse a legjobb kesudió árakat az egyes kesudió akciók keretein belül. Az Aldi kesudió és a Lidl kesudió árak is nagyon vonzóak, segítségükkel kedvezményes áron szerezheti be a család kedvenc ropogtatni valóját. A kedvező kesudió hatásai közé tartozik, hogy segít a fogyásban, egészségesen tartsa a szívet, pozitív hatással van a bőrre és a hajra. A kesudió csökkenti az epekő kialakulásának kockázatát is.

Közismert kesudió termékek

A kesudiót a legjobb, ha közvetlenül fogyasztjuk, de könnyedén hozzáadhatjuk ételekhez, zöldségsalátához, indiai vagy kínai ételekhez készíthetünk belőlük mártást, kenőket, süteményekhez, kekszekhez is kitűnő választás. A legismertebb kesudióból készült termékek a kesudió tej, kesudió vaj, sós kesudió. Lapozza át az akciós szórólapokat, köztük a Tesco akciós újságjait és szerezze be kedvenc kesudió termékeit kedvezményes áron. A kesudió számos kivitelezésben kapható a nagy üzletláncok és a kisebb boltokban egyaránt, például pörkölt, sózott vagy natúr verzióban.

Kesudió tej

A kesudió tej valószínűleg nem annyira ismert, mint a szója vagy a kókusztej, de nagyon finom és különösen egészséges. Ezért mindenképpen megér egy próbát. Finom egzotikus kesudióból készül, melyet összetéveszthetetlen ízük jellemez. Bár a kesudió tej megvásárolható az élelmiszerboltokban is, a legjobb, ha otthon készíti el. Az előállítás egyszerű és gyors, és pontosan tudni fogja, mi van a növényi tejben.

Kesudió vaj

Manapság a kesudióvaj az egészséges táplálkozás egyik kedvence, és egyre gyakrabban találkozhat velünk. A kesudióvaj nagyon hasonló, mint a mogyoróvaj. Friss, sült vagy pörkölt kesudió sűrű péppé őrlésével jön létre, amelyet aztán ízesíthetünk és különféle ételekkel kombinálhatunk. Készen árulják, de könnyen elkészíthető otthon is. Csak egy jó mixer és egy csipet türelem kell hozzá. Bár a kesudióvaj nálunk viszonylag egzotikusnak számít, a világ más részein nem számít újdonságnak. Az Egyesült Államokban a kesudióvajat éppen a hidegháború idején vált népszerűvé, mint a polgári túlélési készletek egyik alapvető élelmiszere. Magas tápértékét tekintve végül is nincs min csodálkozni.

Pörkölt sós kesudió

Kesudió pörkölt sózott változata, amely alkalmas a klasszikus burgonya chips alternatívájaként családi ünnepekre. A kesudió pörkölése fokozza az aromáját. Nem szabad azonban túl magas hőmérsékletnek kitenni, vagy rövid ideig magas hőmérsékleten tartani. A sóval vagy más fűszerekkel történő ízesítést sütés előtt vagy után is meg lehet tenni. A kesudiót a legjobb, ha pörkölés előtt sós, fűszeres vízbe áztatjuk, az íze lassan beszippantja és a pörköléstől még hangsúlyosabb lesz. A kesudió azonban még pörkölés után is sózható, de akkor előfordulhat, hogy a sózás ront a pörkölés ízén.