Hipermarkety i supermarkety Elektronika Dom i ogród Meble Moda i obuwie Drogerie i kosmetyki Apteki i zdrowie Inne

Produkty w promocji | Awokado

Kaufland

03.10. – 09.10.2024

Biedronka

03.10. – 09.10.2024

Kaufland - Mocny Start

07.10. – 09.10.2024

Gdzie najczęściej znajdę awokado w promocji?

Jeśli chcesz kupić awokado ze zniżką, przejrzyj gazetki promocyjne sieci handlowych obecnych w Twojej miejscowości i wybierz najbardziej korzystną ofertę. Promocja na awokado często pojawia się w aktualnych materiałach promocyjnych dyskontów, hipermarketów i supermarketów, takich jak gazetka ALDI czy Carrefour. Jeśli zdrowe odżywianie jest dla Ciebie równie ważne, jak rozsądne oszczędności gospodarowanie budżetem, z pewnością zainteresują Cię zniżki na inne wartościowe artykuły spożywcze - promocja na pistacje czy banany upolowana dzięki gazetkom z Kaufino pozostawi w Twoim portfelu kolejne oszczędności.

Awokado

Awokado to prawdziwa bomba odżywcza, zaliczana do grupy superfoods - owoc ten jest bogaty w witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze, dlatego regularne spożywanie wspomaga prawidłową pracę serca i może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Ze względu na dużą zawartość tłuszczu awokado należy do produktów wysokokalorycznych, ale spożywane w odpowiednich ilościach nie wpłynie negatywnie na Twoją sylwetkę, a zdecydowanie warto sięgać po nie ze względu na właściwości zdrowotne. Dwie najczęściej spotykane w polskich sklepach odmiany awokado to Hass - okrągły owoc z ciemną skórą, oraz Fuerte - podłużne, o zielonej barwie, często wymagające kilku dni oczekiwania na osiągnięcie pełnej kremowości. Awokado jest popularnym składnikiem sałatek, past kanapkowych i dipów takich, jak meksykańskie guacamole, a także koktajli i smoothies. Można podawać je także na ciepło, np. w formie sosu do makaronu. Pestki awokado również są jadalne - po wysuszeniu i zmieleniu warto dodawać je do owsianek czy koktajli, wzbogacając je tym samym w dodatkowe składniki odżywcze.

Jak przechowywać awokado?

Twarde owoce należy przechowywać w temperaturze pokojowej do momentu, aż osiągną pożądaną miękkość. Rozkrojone awokado można skropić sokiem z cytryny lub zawinąć szczelnie w folię i włożyć do lodówki, by nie straciło koloru. Nie przechowuj go jednak dłużej, niż 12-24 godziny.

Ile kalorii ma awokado i jakie są jego wartości odżywcze?

100 g awokado ma 160 kcal, 15 g tłuszczu, 2 g białka i 9 g węglowodanów, z czego 7 g to błonnik. Tłuszcze zawarte w awokado to głównie zdrowe, jednonienasycone kwasy tłuszczowe.

Nieaktualne promocje z kategorii Awokado

AWOKADO READY TO EAT
Selgros

AWOKADO READY TO EAT

3,99 zł
Awokado Hass
Aldi

Awokado Hass

2,99 zł
Awokado
Stokrotka

Awokado

2,99 zł
Awokado zielone
Lidl

Awokado zielone

12,49 zł
Awokado zielone, luzem
Lidl

Awokado zielone, luzem

12,49 zł
Awokado
Aldi

Awokado

3,99 zł
Awokado hass
Makro

Awokado hass

4,99 zł
AWOKADO READY TO EAT
Selgros

AWOKADO READY TO EAT

3,99 zł
Awokado
Lidl

Awokado

13,99 zł
Awokado
Netto

Awokado

1,99 zł